| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ЗДОРОВЬЕ ПОД КОНТРОЛЕМ: НАЗВАНЫ АНАЛИЗЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ К СДАЧЕ ОСЕНЬЮ
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! В осенний период простуд нужно уделять особое внимание своему здоровью. Врач-инфекционист назвала анализы, которыми лучше не пренебрегать.
 Осень не только пора сбора урожая, но и время, когда у людей обостряются многие хронические заболевания. Врач-инфекционист Елена Мескина рассказала изданию "Вечерняя Москва", что предзимье - это период активизации вирусных и инфекционных хворей. Поэтому в осенний период важно сдавать анализы, которые позволят выявить слабые места организма. Один из таких анализов - анализ на инсулин. "Если уровень глюкозы в анализе крови в норме, тогда следует проверить уровень инсулина", - сказала Мескина. По ее словам, нормой считаются показатели в диапазоне 2,6–24,9 микрограмма на миллилитр - коэффициент инсулинорезистентности НОМА-IR для взрослых (от 20 до 60 лет) без диабета - 0–2,7. Еще одним из значимых факторов является дефицит магния. Проявление симптомов: слабость в мышцах, бессонница, спутанность сознания, судороги. "С помощью уровня магния в организме можно также понять степень всасывания в тонкой кишке витаминов, нутриентов, а также выяснить причины пониженного уровня кальция и калия. Нормальные значения - 0,66–1,07 ммоль на литр", - объяснила доктор. Также врач советует обратить внимание на тест, позволяющий определить недостаток некоторых витаминов и микроэлементов группы B - В6, В9, В12. По ее мнению, не нужно пренебрегать анализами крови и мочи. | |
| Просмотров: 505 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры