| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА: КАК СПАСТИСЬ ОТ ТРОМБОВ-УБИЙЦ
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Одна из основных причин возникновения тромбов, с которыми связывают преждевременную смертность, это недостаток физической активности. Врачи объяснили, как обезопасить себя.
 Если долго сидеть на одном месте, то снижается скорость кровотока. Когда образ жизни в целом становится сидячим, ситуация усугубляется. Недостаток движения провоцирует образование тромбов. "Хорошая новость в том, что самая простая ходьба быстрым шагом - отличный способ улучшения кровообращения", - передаёт Telegram-канале "Врачебная тайна", отмечая, что кардиологи рекомендуют гулять минимум 30-40 минут на свежем воздухе ежедневно. Ранее доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, сколько в день нужно сделать шагов, чтобы снизить риск развития ряда болезней, в том числе диабета, гипертонии, депрессии, апноэ во сне и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Врач ссылается на последнее научное исследование. | |
| Просмотров: 356 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |