| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Врач рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды. По его словам, укрепить сосуды пожилым людям помогут яблоки, цитрусовые и квашеная капуста, а ягоды улучшат кровоток. Как подчеркнул медик, для сосудов важны витамин С и такие вещества, как рутин и кварцетин. Они содержатся в яблоках и цитрусовых. Витамин С также содержится в квашеной капусте, а для улучшения кровотока полезно есть малину, ежевику и клубнику. «Они содержат природные салицилаты. Это противовоспалительные дезагрегантные вещества, которые препятствуют слипанию клеток крови и тем самым улучшают кровоток в капиллярах», — рассказал Гинзбург «Москве 24», передает Радио «Комсомольская правда». | |
| Просмотров: 375 | Рейтинг: 1.2/20 |
| Всего комментариев: 0 | |
