| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Врач рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!  Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды. По его словам, укрепить сосуды пожилым людям помогут яблоки, цитрусовые и квашеная капуста, а ягоды улучшат кровоток. Как подчеркнул медик, для сосудов важны витамин С и такие вещества, как рутин и кварцетин. Они содержатся в яблоках и цитрусовых. Витамин С также содержится в квашеной капусте, а для улучшения кровотока полезно есть малину, ежевику и клубнику. «Они содержат природные салицилаты. Это противовоспалительные дезагрегантные вещества, которые препятствуют слипанию клеток крови и тем самым улучшают кровоток в капиллярах», — рассказал Гинзбург «Москве 24», передает Радио «Комсомольская правда». | |
| Просмотров: 368 | Рейтинг: 1.2/20 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 26
Гостей: 26
Пользователей: 0
