| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Врач предупредил об опасности длительного сна
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 В Телеграмм создана группа " Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим". У кого есть Телеграмм просим вступить в нее. Там много интересного, срочного, очень оперативная информация, а также чего нельзя помещать в ОДНОКЛАССНИКАХ и на сайте. Вступить можно по ссылке: Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим "https://t.me/voenpenszaRossiu" Очень большая просьба НЕ ОТПИСЫВАТЬСЯ ОТ КАНАЛА, Канал работает в тестовом режиме. Мы стараемся понять, что Вам будет интересно читать и как работать дальше. Пишите, что бы Вам хотелось читать в ТЕЛЕГРАММ. Хоть в любой теме на сайте, хоть в Телеграмм. Чтобы не раздражали уведомления их можно ОТКЛЮЧИТЬ. Кого раздражают уведомления в Телеграмм их можно отключить. Отключить уведомления можно нажав на надпись ОТКЛЮЧИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ внизу Невролог Мартынов: сон более 10 часов в сутки повышает риск инсульта Невролог Владимир Мартынов предупредил об опасности чрезмерно продолжительного сна. В беседе с РИА «Новости» специалист отметил, что сон более 10 часов в сутки может провоцировать серьёзные риски для здоровья. Слишком продолжительный сон часто служит маркером скрытых патологий — гипотиреоза, депрессивных состояний или синдрома апноэ. При этом сам по себе длительный отдых увеличивает вероятность развития инсульта, диабета и преждевременной смертности, пояснил врач. Невролог также обратил внимание на то, что организм обычно самостоятельно регулирует необходимое время для восстановления во сне. Однако если человек спит по 10-12 часов, но продолжает испытывать вялость, это может стать поводом для обращения к специалистам, добавил невролог. Авторы: Петр Осинцев | |
| Просмотров: 447 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 29
Гостей: 29
Пользователей: 0
