ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ

Врач-эндокринолог, терапевт, кардиолог Илья Луконин рассказал, какие симптомы указывают на преддиабет.

В интервью изданию «Спорт-Экспресс» он, в частности, заявил, что этот предвестник опасной болезни диабета не имеет каких-то ярко выраженных симптомов, что делает его очень коварным для пациентов.

Поэтому выявить преддиабет прежде, чем он перейдёт в диабет, крайне сложно. При этом специалист отметил, что причиной развития преддиабета — является инсулинорезистентность тканей и нарушение синтеза инсулина поджелудочной железой.

«Усугубить ситуацию могут повышенный холестерин, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, лишний вес, стресс, нарушение сна, неправильный и малоподвижный образ жизни, вредные привычки и бесконтрольное питание, — подчеркнул Луконин. — Всё это факторы риска».

По словам доктора, если человек заметили у себя слабость, головокружение, усиленную жажду или сухость во рту, а также кожный зуд, резкое увеличение веса или, наоборот, потерю килограммов, перепады настроения и ухудшение зрения, то необходимо срочно идти к врачу.

В качестве профилактики сахарного диабета эндокринолог рекомендует контролировать свой вес, ограничить употребление сладких и жирных продуктов, а также выпечки.

«Физические нагрузки очень полезны для организма, поэтому важно заниматься спортом. Кроме того, не забывайте про диспансеризацию и профилактические осмотры у врачей», — резюмировал эндокринолог.