| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Врач объяснил, почему нельзя есть гречку с молоком
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Врач-терапевт, нутрициолог Евгений Батаев рекомендует не есть гречку с молоком.
 В интервью он, в частности, заявил, что такое сочетание мешает усвоению железа и цинка. По его словам, ещё более опасно то, что некоторые люди, помимо молока, добавляют в гречку масло, сахар, сухофрукты и другие сладкие продукты, что делает такое блюдо чрезвычайно вредным. «Молоко, сахар, мед, варенье, цукаты — все эти продукты быстро повышают уровень сахара в крови и могут вызывать резкие перепады энергии, — пояснил специалист. — Кроме того, они способствуют развитию ожирения, диабета и других метаболических нарушений». В качестве альтернативы Батаев рекомендует использовать в паре с гречкой растительное молоко, свежие ягоды и фрукты, но в умеренном количестве. | |
| Просмотров: 427 | Рейтинг: 1.0/6 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 25
Гостей: 25
Пользователей: 0
