Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах чеснока. По мнению медика, употребление этого корнеплода положительно сказывается на здоровье сосудов и головного мозга.

По ее словам, из-за большого количества клетчатки в чесноке он не позволяет тромбоцитам склеиваться в тромбы, а значит, способен предупредить нарушения в кровообращении мозга и инсульт.

Помимо этого, чеснок обладает противовоспалительными свойствами