Очень часто, при назначении дополнительных витаминов, люди пугаются "А мне онколог не разрешает. Вдруг вырастет чего"... Эта рекомендация передается из уст в уста, из поколение в поколение. Но есть ли под ней научная база?

ВОЗ выделяет 7 доказанных факторов риска рака: табак, алкоголь, гиподинамия, ожирение, питание, загрязнённый воздух, гепатиты.

По поводу витаминов научная база есть. И говорит она ровным счётом противоположное. Немногочисленные негативные данные исследований скрывают за собой устаревшие методы анализа, коммерческие интересы и сокрытие факторов опухолевого риска.

Витаминно-минеральные комплексы необходимы:
⚠️Для ПРОФИЛАКТИКИ онкозаболеваний
⚠️Для компенсации дефицитов витаминов у пациентов с онкозаболеваниями
⚠️Для повышения эффективности противоопухолевой терапии
⚠️Для снижения побочных эффектов химиотерапии.

По витамину Д исследований больше всего. Имеет мощнейший противоопухолевый потенциал при значениях более 50нг/мл. Профилактика колоректального рака, рака груди, шейки матки и т.д. В России адекватная обеспеченность витамином Д у населения менее 10%.

Витамин Е - профилактика рака пищевода, лёгких, мочевого пузыря, почек.

Витамин А и бета-каротин в физиологических дозах снижают риск рака шейки матки, рака лёгких. Здесь нюанс☝️В исследовании с большими фармакологическими дозами бета-каротина у курильщиков риск рака лёгких возрос, так как при курении образуется новая молекула, обладающая канцерогенной активностью.

Витамин С - увеличение потребления на каждые 100 мг/сутки снижает риск смертности от любого вида рака на 22%. Снижает риск рака поджелудочной железы, пищевода. . Витамины группы В. Самые спорные, и крайне необходимые!

Витамин В12 необходим для фолатного цикла и обезвреживания гомоцистеина, метилирования ДНК, синтеза, нуклеотидов. Нарушение этих механизмов активирует канцерогенез. В12 используют в Израиле как сопровождение химио- и радиотерапии. Витамин В12 совместно с Д снижает риск рака поджелудочной железы на 25-27%, риск рака молочной железы, колоректального рака. Также необходим В1 и В6.

Доктор Хмельницкая О.В. Использованы материалы Громовой О.А.