В центральной части России в ближайшие пять дней наступят суровые морозы.

Как объясняют синоптики, причиной тому - ультраполярное вторжение. Как не замерзнуть в такие холода? Ответом следует поинтересоваться у физиков.

Резкое похолодание в центральной части России синоптики объяснили необычной траекторией воздушных масс. Аномальные морозы связаны с ультраполярным вторжением, пояснил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

"Движение в этом случае происходит с северо-востока на северо-запад, - рассказал он, - а если воздушные массы оформлены в антициклон, то получаются такие колоссальные аномалии".

В европейской части страны в эти дни температура воздуха будет опускаться до -34…-47 градусов. В Якутии, Магаданской области и на Чукотке столбик термометра может снизиться до отметки -48…-53 градуса.

Чтобы не замерзнуть в такие холода, следует прислушаться к совету физиков. Так, доктор физико-математических наук Анатолий Перминов рассказал, что правильно подобранная одежда помогает изолироваться от холода. При этом важно понимать, что источник тепла - само тело человека, а одежда лишь помогает его сохранять. Правильно одетый человек греет сам себя.

Отправляясь на улицу в морозную погоду, необходимо надеть два слоя одежды. Базовый слой состоит из нательного термобелья, тёплого свитера и шерстяных носков. Внешний слой - верхняя одежда. Она должна быть непродуваемой и водонепроницаемой.

При этом одежда должна быть достаточно свободной, поскольку воздух между слоями выполняет функцию теплоизолятора, пояснил эксперт.

Особое внимание следует уделить обуви: лучше выбрать свободную обувь на толстой подошве и использовать стельки - синтетические или из натурального войлока, которые обладают низкой теплопроводностью, подсказывает физик.

Кроме того, сохранить тепло поможет более калорийное и горячее питание.