| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Ученые назвали простой способ избежать слабоумия
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!  Специалисты сообщили, как человеку легко и просто избежать риска развития деменции. Для этого необходимо занимается физической активностью не менее 2,5 часов в неделю. Свои исследования на эту тему эксперты Бостонского университета проводили с 2016-го по февраль 2019 года. Участие в нем приняли 1099 мужчин и 1276 женщин. В результате ученые смогли выяснить, что регулярная физическая активность улучшает физическое и умственное здоровье. Причем, засчитываются даже простые прогулки. Как сообщает РИА «Новости», у людей, уделяющих упражнениям 150−300 минут в неделю, старение мозга отодвигается на 1,1 года за каждый час активности. У людей, кто в неделю делает 7500 шагов и более старение мозга сдвигается на 1,4 — 2,2 года за каждый час активности. Ранее «СП» сообщала новость о том, что ученые установили: с возрастом количество мутаций в клетках человеческого тела вырастает в разы. В конце концов они приводят к нарушению функций, онкологическим заболеваниям и, в итоге, к смерти. | |
| Просмотров: 813 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 23
Гостей: 23
Пользователей: 0
