16:24
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

УБИВАЕТ БЫСТРЕЕ САХАРА: ПРОФЕССОР ПРЕДУПРЕДИЛ О ВРЕДЕ ПОПУЛЯРНОЙ КРУПЫ
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.

Диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков назвал продукт, который для людей с высоким сахаром опаснее сахара.

Речь идёт об одном из самых популярных в мире продуктов - белом шлифованном рисе. Однако он относится к тем продуктам, которые по своему воздействию на организм едва ли уступают сахару.

"У белого шлифованного риса гликемический индекс 73, это выше, чем у сахара. У коричневого варёного риса - 68, это как у сахара-рафинада. Получается, бурый рис эквивалентен сахару. В сухом рисе 70 процентов углеводов - то есть стакан риса на 70 процентов состоит из рафинада", - объяснил доктор медицинских наук.

Материал об этом опубликован на YouTube-канале доктора.

Ранее профессор назвал продукт, от которого стремительно полнеют. Это картошка, в которой, по сути, есть только углеводы. А всё ценное почти полностью уходит при термической обработке.

"В одной картофелине содержится примерно столовая ложка сахара", - предупредил диетолог.


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (16.04.2021)
Просмотров: 860
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 33
Гостей: 33
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф