Выспаться в самолете дано не каждому. Полезными советами по этому поводу поделились в британским изданием Mirror опытные стюардессы.

««Избегайте мест рядом с туалетами, поскольку именно там люди обычно часто ходят и разговаривают… Выбирайте кресло в середине салона, рядом с крылом, там всегда тихо… Я всегда выбираю кресло у окна, потому что можно прислониться к стене, и сосед сидит только с одной стороны», — советуют стюардессы

Для полета лучше выбрать удобную, свободную одежду, взять с собой беруши и маску для сна. Не стоит перебирать с алкоголем и с кофе.