Знаете ли Вы, что нормы артериального давления изменили границы
Поговорим об изменениях.

Те границы нормы, установленные еще в 2013 году были изменены Европейским кардиологическим сообществом в прошлом году (2018 г.)

Нормы для людей до 65 лет были снижены. 120-129 мм рт.ст. Нормы людей старше 65 те же, что и были раньше, корректировки коснулись лишь отклонений.

Норма, установленная в 2018 году, сообществом кардиологов: 120 на 80 мм рт.ст.-для людей, не достигших 65 лет
Что же было до изменений?


110(139) на 60(89) являлось нормой и лечение было одним, сейчас же картина иная, для лечения высокого давления необходимо подбирать препараты сильнее.

Каковы диапазоны?

Идеальное давление 120 на 80, но идеал-это что-то среднестатистическое, существует диапазон нормы.

Подробнее о нем.

Систолическое давление

100 плюс\минус 10 мм рт.ст. -это нижняя граница.
130 мм рт.ст.-это верхняя граница
Диастолическое давление

60 плюс\минус 5 мм рт.ст-это нижняя граница
Что влияет на давление?


Физическая активность
Время суток
Стрессы
Прием препаратов
Напитки-стимуляторы