| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
НЕУСВОЯЕМОСТЬ ЖЕЛЕЗА И МАГНИЯ: ЧЕМ ОПАСНО УПОТРЕБЛЕНИЕ ЧАЯ ПОСЛЕ ЕДЫ?
|
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Нутрициолог Маргарита Львова рассказала, чем опасно употребление чая после еды.
 Как выяснилось, напиток может негативно сказаться на усвоении железа и магния. Маргарита Львова рассказала "Известиям" об опасности употребления чая сразу же после еды и назвала наиболее оптимальное время для этого. По словам специалиста, воздержаться от напитка всё же стоит на 40 минут после приёма пищи. Особенно это важно для пациентов с почечной недостаточностью или мочекаменной болезнью. Дело в том, что в чае содержатся танины, препятствующие усвоению железа и магния из еды. Именно это необходимо по утрам, когда пищеварение только начинает активно работать. При этом суточная норма чая составляет 400 миллилитров, уточнила Маргарита Львова. По словам эксперта, для здоровья также важно выбирать качественный напиток. | |
| Просмотров: 322 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
