Нутрициолог перечислила напитки для быстрого похудения

Кандидат медицинских наук, нутрициолог Ирина Юзуп рассказала, какие напитки могут способствовать быстрому похудению.

По ее словам, для этих целей поможет грамотно составленный питьевой режим, в который может входить, например, минеральная вода курсами по 300−400 миллилитров в день.

Как сообщает «Вечерняя Москва», также диетологи разработали напитки, которые помогают быстрее бороться с лишними килограммами. Например, вода со специями или вода Сасси из огурца, натертого корня имбиря, мяты и лимона.

«Этот диетический витаминный коктейль… способствует ускорению метаболизма и очищению организма», — рассказала Юзуп.

Ранее врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева назвала три «суперпродукта», которые стоит употреблять для здоровья сердечно-сосудистой системы. Речь идет о петрушке, красном перце и скумбрии.