19:11
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

НАЗВАНЫ ДВЕ ВЛИЯЮЩИЕ НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ ПРИВЫЧКИ
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.

Отказ от курения решит заметную часть проблем со здоровьем. А привычка пить по утрам натощак воду определённой температуры поможет наладить работу организма. Об этом в своём аккаунте в Instagram и Телеграм-канале рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.

"Изо всех вредных привычек, присущих человеку, курение наносит самый большой урон", - предупредила автор книги "Обман веществ".

По её словам, безопасного уровня табачного дыма не существует. Так, курение ассоциируется с развитием нескольких видов онкологии. Это рак лёгких, рак гортани, рак пищевода, ротовой полости и мочевого пузыря, рак печени и рак толстого кишечника.

Причём риски достаточно высокие. Плюс проблемы с сердцем, которые рано или поздно неизбежно сопровождают большинство курильщиков со стажем.

Одной из самых главных полезных привычек врач считает употребление стакана теплой воды - порядка 40 градусов - натощак сразу после сна. Важно, чтобы вода не была прохладной и тем более холодной. Правильная жидкость способствует нормальному циркулированию желчи, которая является важным элементом переваривания жиров, способствует выработке гормонов кишечника, уничтожает массу болезнетворных организмов.


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (02.06.2021)
Просмотров: 858
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 36
Гостей: 36
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф