| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Названа Простая Ягода От “Плохого” Холестерина И Тромбов
|
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Что стоит включить в рацион
Эта ягода отличается кислым и терпким вкусом, на ее основе часто готовят соусы или варят морсы, но не все знают о ее целебных свойствах. Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, клюква богата витаминами C, A и K. В этой популярной ягоде также содержится калий, фосфор, магний и кальций. От тромбов и холестерина Выяснилось, что полифенолы, которые есть в клюкве, помогают снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и кровяное давление. Одно из исследований показало, что фенольные кислоты (эллаговая кислота) и флавоноиды (антоцианы) уменьшают риск окисления "плохого" холестерина (ЛПНП) и агрегации тромбоцитов. Все это помогает улучшить здоровье сердца. Против воспалений Согласно другому исследованию, фитохимический профиль клюквы отличается от других ягод. Клюква содержит большое количество проантоцианидинов A-типа, которые обладают мощными противовоспалительными характеристиками. Авторы: АРТЕМ КОШЕЛЕНКО | |
| Просмотров: 387 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
