16:20
Суббота, 06.06.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Названа одна привычка, которая уменьшает накопление бляшек в артериях
Прошу внимание: На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!! .Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.
Кардиолог Тадвалкар: физическая активность помогает уменьшить накопление бляшек в артериях

Доктор медицинских наук, сертифицированный консультант-кардиолог Ригвед Тадвалкар рассказал, что изменив единственную привычку можно предотвратить накопление бляшек в артериях.

"Одной из сильных привычек борьбы с накоплением бляшек в артериях является регулярная физическая активность. Упражнения помогают снизить уровень" плохого " холестерина ЛПНП, повысить уровень "хорошего" холестерина ЛПВП и улучшить кровяное давление, что способствует здоровью артерий", — объяснил врач.

Доктор добавил, что упражнения обладают даже противовоспалительным действием и помогают снизить чувствительность к инсулину, снижая риск развития диабета 2 типа — состояния, которое увеличивает риск сердечных заболеваний.

Авторы: НИКОЛАЙ ТКАЧЕНКО


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (21.02.2024)
Просмотров: 849
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 51
Гостей: 51
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф