| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Названа одна привычка, которая уменьшает накопление бляшек в артериях
|
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Кардиолог Тадвалкар: физическая активность помогает уменьшить накопление бляшек в артериях
Доктор медицинских наук, сертифицированный консультант-кардиолог Ригвед Тадвалкар рассказал, что изменив единственную привычку можно предотвратить накопление бляшек в артериях. "Одной из сильных привычек борьбы с накоплением бляшек в артериях является регулярная физическая активность. Упражнения помогают снизить уровень" плохого " холестерина ЛПНП, повысить уровень "хорошего" холестерина ЛПВП и улучшить кровяное давление, что способствует здоровью артерий", — объяснил врач. Доктор добавил, что упражнения обладают даже противовоспалительным действием и помогают снизить чувствительность к инсулину, снижая риск развития диабета 2 типа — состояния, которое увеличивает риск сердечных заболеваний. Авторы: НИКОЛАЙ ТКАЧЕНКО | |
| Просмотров: 846 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
