01:06
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Названа одна из главных причин развития смертельно опасной болезни
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.

Сосудистый хирург, врач-флеболог Максим Косарев назвал одну из главных причин развития смертельно опасной болезни — атеросклероза.

По словам специалиста, к этому недугу прежде всего приводит низкая физическая активность, передаёт сайт газеты «Спорт-Экспресс».

Как пояснил доктор, из-за сидячего образа жизни замедляется кровоток в сосудах, появляются бляшки на их стенках.

«Из-за этого повышаются риски развития инфаркта, инсульта и даже гангрены, — предупредил Косарев. — Лучшая профилактика атеросклероза — ходьба не менее часа в день. Подойдут также беговая дорожка, эллипсоид, велотренажер».

При этом, физическая активность должна быть умеренной, но регулярной, отметил медик.

«Отличный пример — скандинавская ходьба», — резюмировал флеболог.


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (10.03.2024)
Просмотров: 581
| Рейтинг: 1.2/5
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 29
Гостей: 29
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф