06:08
Четверг, 23.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Названа ягода для снижения риска деменции
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Что стоит добавить в меню

Врач-диетолог Ума Найду рассказала о том, как при помощи питания можно улучшить самочувствие и восстановить психическое здоровье. Эксперт по здоровому питанию назвала ягоду, которую следует включать в рацион ежедневно для продления молодости и снижения риска деменции, пишет CNBC.

Специалист обнаружила, что черника способна замедлить старение и даже частично восстановить психическое здоровье.

По словам профессора медицины из Гарварда, эта ягода богата флавоноидами, которые снижают риск старения мозга и деменции. Кроме того, в состав черники входят природные антиоксиданты, которые могут остановить воспалительные процессы в кишечнике и мозге, поделилась подробностями доктор.

Найду призвала добавлять в меню чернику каждый день, поскольку это позволит восполнить нехватку фолиевой кислоты, которая способна спровоцировать неврологические заболевания.

Авторы: АРТЕМ КОШЕЛЕНКО


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (13.04.2022)
Просмотров: 332
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 43
Гостей: 43
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф