| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Названа допустимая порция черешни в сутки
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 В разгаре лето, а, значит, пришло время любителей черешни. Однако есть ягоду в неограниченных количествах не стоит, предупредила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «При отсутствии противопоказаний средняя порция черешни для взрослого человека составит 300−350 граммов в день. Есть черешню лучше всего в свежем виде. Свежие сочные ягоды хороши сами по себе, кроме того, их можно добавлять в различные салаты из фруктов и овощей, в кашу, дополнительно сервировать к сырникам, творожной запеканке и так далее», — цитирует врача РИА Новости. Кроме того, напомнила Стародубова, из-за содержания природного сахара ягоду лучше включать в рацион в первой половине дня, когда человек наиболее активен. | |
| Просмотров: 441 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |