ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ

В Телеграмм создана группа " Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим". У кого есть Телеграмм просим вступить в нее. Там много интересного, срочного, очень оперативная информация, а также чего нельзя помещать в ОДНОКЛАССНИКАХ и на сайте. Вступить можно по ссылке: Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим
"https://t.me/voenpenszaRossiu"
Очень большая просьба НЕ ОТПИСЫВАТЬСЯ ОТ КАНАЛА, Канал работает в тестовом режиме. Мы стараемся понять, что Вам будет интересно читать и как работать дальше. Пишите, что бы Вам хотелось читать в ТЕЛЕГРАММ. Хоть в любой теме на сайте, хоть в Телеграмм. Чтобы не раздражали уведомления их можно ОТКЛЮЧИТЬ.

Кого раздражают уведомления в Телеграмм их можно отключить. Отключить уведомления можно нажав на надпись ОТКЛЮЧИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ внизу


Врач Рандж Сингх посоветовал есть овсянку и пить томатный сок для снижения холестерина и очистки организма.

Как пишет РГ, этот бюджетный вариант завтрака дает массу преимуществ для здоровья. Так, томатный сок богат ликопином, который придает напитку характерный красный цвет.

По его словам, пигмент способен предотвратить образование бляшек в сосудах, связанных с более высоким риском развития сердечного приступа

«Томатный сок без соли действительно помогает снизить уровень холестерина у некоторых людей», — еще раз подчеркнул Рандж Сингх, добавив, что также важно есть больше цельнозерновых продуктов.

Последние помогут улучшить работу кишечника, что также связано с выводом лишнего холестерина из организма. Он посоветовал чаще есть овсянку на завтрак.