Name: Назван витамин, снижающий риск деменции
Item: Назван витамин, снижающий риск деменции
Author: миг

Назван витамин, снижающий риск деменции

Прошу внимание: На наших каналах неуклонно прибавляются подписчики.На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!! .Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На наших каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информацию подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.

Что стоит включить в рацион

Лекарства от деменции сейчас нет. Но существуют препараты, которые могут облегчить симптомы или помешать быстрому развитию болезни. По словам ученых, витамин К улучшает память, снижает уровень мозговых нарушений и беспокойства.

В новой научной работе исследователи протестировали введение добавки витамина К пожилым крысам. В течение испытаний, которые длились 17 месяцев, одна группа грызунов получала витамин, другая нет. Итоги эксперимента были представлены в апреле на собрании по экспериментальной биологии в Соединенных Штатах.

Специалисты вводили крысам витамин К2. По результатам серии тестов выяснилось, что у крыс, получавших добавки витамина, улучшились умственные способности, пространственная память и способность к обучению, а также снизился уровень депрессивного поведения и тревоги. Ученые выдвинули версию, что аналогичное влияние добавки витамина К могут оказывать на мозг пожилых людей.

Профессор Мохамед Эль-Шербини отметил, что витамин К - натуральный жирорастворимый витамин, защищающий мозг от развития деменции. Врач-невролог Дженнифер Брамен подчеркнула, что одна из форм витамина К – МК-7 – содержится в ферментированных овощах, которые приносят пользу мозгу при употреблении.

"Они отлично подходят для вашего кишечного микробиома, который имеет хорошо установленную связь со снижением когнитивных функций. Я бы порекомендовал включить их в диету, предназначенную для улучшения здоровья мозга и познания", – поделилась подробностями доктор Брамен.

Авторы: АРТЕМ КОШЕЛЕНКО