| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Назван первый признак дефицита витамина D
|
Прошу внимание: На наших каналах неуклонно прибавляются подписчики.На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!!
.Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На наших каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информацию подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.
Что может сигнализировать об опасном состоянии
 Витамин D – незаменимое жирорастворимое соединение для правильной работы организма. Вещество выполняет огромное количество разных функций, в том числе сохраняет здоровье костей и помогает усваивать кальций. Нехватка витамина, как правило, наблюдается в холодное время года, а также у темнокожих и пожилых людей. Так как дефицит вещества вызывает негативные последствия, важно выявить его как можно раньше, пишет EurekAlert!. По данным британских ученых, одним из первых признаков недостатка витамина D может быть постоянная усталость и быстрая утомляемость. При этом усталость, как отметили исследователи, может сопровождаться мышечной слабостью и хронической болью. С точки зрения авторов научной работы, эта усталость может быть связана со снижением эффективности митохондрий, которые являются своеобразными "электростанциями" в каждой клетке. Во время эксперимента ученые пришли к заключению, что прием дополнительного витамина D в течение трех месяцев значительно улучшил симптомы состояния. В ходе параллельного исследования выяснилось, что низкие уровни витамина D связаны со снижением функции митохондрий. По информации Клиники Кливленда, к другим наиболее частым симптомам дефицита витамина D относят боли в костях, мышечные спазмы, а также изменения настроения, включая депрессию. Авторы: АРТЕМ КОШЕЛЕНКО | |
| Просмотров: 477 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 33
Гостей: 33
Пользователей: 0
