| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Назван губительный для сердца и сосудов завтрак
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 В Телеграмм создана группа " Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим". У кого есть Телеграмм просим вступить в нее. Там много интересного, срочного, очень оперативная информация, а также чего нельзя помещать в ОДНОКЛАССНИКАХ и на сайте. Вступить можно по ссылке: Военные пенсионеры за Россию и ее ВС. Мы победим "https://t.me/voenpenszaRossiu" Очень большая просьба НЕ ОТПИСЫВАТЬСЯ ОТ КАНАЛА, Канал работает в тестовом режиме. Мы стараемся понять, что Вам будет интересно читать и как работать дальше. Пишите, что бы Вам хотелось читать в ТЕЛЕГРАММ. Хоть в любой теме на сайте, хоть в Телеграмм. Чтобы не раздражали уведомления их можно ОТКЛЮЧИТЬ. Кого раздражают уведомления в Телеграмм их можно отключить. Отключить уведомления можно нажав на надпись ОТКЛЮЧИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ внизу Кардиолог Джонатан Бехар предупредил, ссылаясь на последние исследования, что пропуск завтрака — самого важного приема пищи — особенно вреден для сердца. Он также отметил в беседе с Sun, что употребление фруктовых соков, полученных в том числе из свежих фруктов, связано с подъемом уровня сахара в крови. Кроме того, напиток не содержит клетчатки. Если вы едите утром полезную кашу, запивая ее сладким соком, то здоровья это не прибавит. Лучше добавить в еду кусочки фруктов, отказавшись от «жидкого» сахара, считает Бехар. Кардиолог напомнил, что самые впечатляющие результаты для поддержания сердца и сосудов «в рабочем состоянии» показала средиземноморская диета, в основе которой растительные продукты и полезные жиры. | |
| Просмотров: 604 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры