| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Назван фрукт, оказывающий «волшебный эффект» на здоровье
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Употребление двух киви в день способствует эффективному снижению негативного влияния окислительных процессов в мышцах после интенсивных тренировок, сообщает арабское издание Sabq. Окислительные процессы приводят к повреждению клеток и росту рисков сердечно-сосудистых заболеваний. Издание ссылается на исследование в Университете Кагава в Японии, где 15 мужчинам-бегунам давали два киви в день, а остальные 15 этого фрукта не употребляли. «Результаты показали, что что те, кто ел киви два раза в день, уменьшили негативное воздействие высокоинтенсивных тренировок на свой организм», - подчеркивается в материале. Причиной данного эффекта является высокий уровень антиоксидантов, которые защищают организм от окислительного процесса. Также киви содержит полифенолы, помогающие контролировать уровень сахара в крови и снижающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, благотворное воздействие на регенерацию тканей оказывает витамин C, в достаточном количестве содержащийся в киви. | |
| Просмотров: 524 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
