| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Назван фрукт, оказывающий «волшебный эффект» на здоровье
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!  Употребление двух киви в день способствует эффективному снижению негативного влияния окислительных процессов в мышцах после интенсивных тренировок, сообщает арабское издание Sabq. Окислительные процессы приводят к повреждению клеток и росту рисков сердечно-сосудистых заболеваний. Издание ссылается на исследование в Университете Кагава в Японии, где 15 мужчинам-бегунам давали два киви в день, а остальные 15 этого фрукта не употребляли. «Результаты показали, что что те, кто ел киви два раза в день, уменьшили негативное воздействие высокоинтенсивных тренировок на свой организм», - подчеркивается в материале. Причиной данного эффекта является высокий уровень антиоксидантов, которые защищают организм от окислительного процесса. Также киви содержит полифенолы, помогающие контролировать уровень сахара в крови и снижающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, благотворное воздействие на регенерацию тканей оказывает витамин C, в достаточном количестве содержащийся в киви. | |
| Просмотров: 518 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 14
Гостей: 14
Пользователей: 0
