Кардиолог Андрей Кондрашов указал на шесть неочевидных симптомов болезни сердца.

Далеко не всегда удаётся заметить проблемы с сердцем из-за неочевидных симптомов. Об этом газете "Вечерняя Москва" поведал врач-кардиолог Андрей Кондрашов, перечисливший шесть сигналов.

Классическими признаками болезни являются повышенное давление, одышка и боль в груди. Но при этом люди часто игнорируют другие симптомы.

Врач выделяет быстро наступающую усталость, а также отёк лодыжек и стоп (при надавливании на проблемную область возникает "ямка", которая затем выравнивается). Кроме того, на первых этапах развития болезни могут наблюдаться приступы затяжного кашля, которые никак не связаны с респираторными болезнями.

"Особенно симптоматика усиливается во время принятия горизонтального положения тела", - поведал эксперт.

Внимание рекомендуется обратить на глаза. У больного вокруг них могут образоваться ксантелазмы - подкожные отложения холестерина, которые напоминают желтоватый шарик или родинку. Нередко наблюдаются сдавливающие головные боли (в районе затылка) и тошнота.

Как сообщает РИА ФАН, врач-кардиолог Анна Кореневич указала на три способа снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого важно своевременно обращаться за медицинской помощью, устранить негативные установки и страхи в связи с болезнью, а также повысить стрессоустойчивость. Профилактика зависит и от здорового образа жизни.

Как передаёт телеканал "360", кардиолог Элизабет Клодас призвала снижать уровень "плохого" холестерина в крови. Это возможно за счёт включения в рацион овсянки, гороха и нута, рукколы, грецких орехов и авокадо.