| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Кардиолог назвал простой способ снизить холестерин без лекарств
|
Прошу внимание: На наших каналах неуклонно прибавляются подписчики.На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!!
.Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На наших каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информацию подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.
Для этого необходима физическая активность
 Специалист посоветовал людям с высоким уровнем холестерина заниматься физической активностью хотя бы полчаса в день. «Я настоятельно рекомендую всем пациентам с повышенным холестерином минимум полчаса в день кататься на велосипеде или заниматься на велотренажере», - сказал Мещеряков в интервью «Доктору Питеру». При этом эксперт отметил, что это не просто совет, а фактически медицинское назначение. По его словам, зачастую хорошая физическая активность дает больше эффекта, нежели прием лекарств. Более того, прием препаратов на фоне отсутствия физической активности делает медикаментозное лечение малоэффективным. При этом физическая нагрузка с правильной диетой способна снизить уровень холестерина на 20-30 процентов за счет снижения массы тела. «В целом коррекция образа жизни — безусловный элемент борьбы с высоким холестерином», - заключил он. Авторы: ЕГОР ГАВРИЛОВ | |
| Просмотров: 400 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 46
Гостей: 46
Пользователей: 0
