| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Кардиолог назвал простой способ снизить холестерин без лекарств
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Для этого необходима физическая активность
 Специалист посоветовал людям с высоким уровнем холестерина заниматься физической активностью хотя бы полчаса в день. «Я настоятельно рекомендую всем пациентам с повышенным холестерином минимум полчаса в день кататься на велосипеде или заниматься на велотренажере», - сказал Мещеряков в интервью «Доктору Питеру». При этом эксперт отметил, что это не просто совет, а фактически медицинское назначение. По его словам, зачастую хорошая физическая активность дает больше эффекта, нежели прием лекарств. Более того, прием препаратов на фоне отсутствия физической активности делает медикаментозное лечение малоэффективным. При этом физическая нагрузка с правильной диетой способна снизить уровень холестерина на 20-30 процентов за счет снижения массы тела. «В целом коррекция образа жизни — безусловный элемент борьбы с высоким холестерином», - заключил он. Авторы: ЕГОР ГАВРИЛОВ | |
| Просмотров: 390 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 16
Гостей: 16
Пользователей: 0
