19:23
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Голодание увеличивает риск смертности
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.

Исследование ученых из Университета Теннесси показало, что у людей страде 40 лет пропуск приема пищи, голодание и слишком частые приемы пищи связаны с повышенным риском смертности.

Результаты работы специалистов опубликованы в журнале Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Ученые изучили сведения о 24 тысячах американцев от 40 лет и старше, участвовавших в Национальном обследовании здоровья и питания в период с 1999 по 2014 год. Тогда собрали большой объем информации, в том числе о рационе, состоянии здоровья, истории заболеваний и т. д. Примерно 4 тысячи человек уже умерли, и ученые также изучили причины смерти и рацион этих людей.

В результате выяснилось, что пропуск завтрака связан с более высоким риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, а пропуск обеда или ужина — со смертностью от всех причин.

Ученые отмечают, что пропуск приема пищи, как правило, означает большую энергетическую нагрузку на организм, а это может усугубить регуляцию метаболизма глюкозы и затем привести к ухудшению обмена веществ.

Вера Сергеева.


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (28.11.2022)
Просмотров: 258
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 33
Гостей: 33
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф