| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Эндокринолог рассказала о вреде быстрорастворимых каш
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова считает, что каши быстрого приготовления не очень полезны для организма человека. По мнению специалиста, при обработке каш быстрого приготовления в них теряются полезные вещества. К тому же в каше содержится большое количества сахара. Эксперт советует завтракать грубыми овсяными хлопьями, которые не нужно варить, и достаточно залить горячей водой и дать настояться. Также можно добавить в хлопья чайную ложку изюма, фундука или чернослива, и с кашей съесть яйцо. В целом, по словам Павловой, каши полезны в разумном количестве, однако если их употреблять в большом количестве, можно набрать вес, | |
| Просмотров: 412 | Рейтинг: 1.0/8 |
| Всего комментариев: 0 | |