| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог развеяла миф, что вода с лимоном помогает похудеть
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!  Диетолог, эндокринолог Анна Кривошеева сообщила о том, что вода с лимоном не содержит чудодейственный эликсир для похудения. По ее словам, вода с лимоном не приводит к реальной потере веса, однако она содержит мало калорий, поэтому ею можно заменить соки или газированные напитки, которые действительно несут вред здоровью. «Если выжать сок половинки лимона в воду, то каждый стакан лимонной воды будет содержать всего шесть калорий. По этой причине, если заменять более калорийные напитки, например, соки и газированные напитки, лимонной водой, то это может привести к снижению общего потребления калорий и помочь сбросить вес», — рассказала диетолог в беседе с LIFE. Плюс воды с лимоном в том, что она помогает поддерживать водный баланс и защищает от обезвоживания. При этом употребление низкокалорийных напитков во время еды могут снизить общее количество потребляемых калорий, | |
| Просмотров: 391 | Рейтинг: 1.0/11 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 24
Гостей: 24
Пользователей: 0
