00:18
Воскресенье, 08.03.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Диетолог рассказала о пользе и вреде семечек

ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen
За Родину .Мы победим.:
Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0

СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!

Диетолог Наталья Сычева рассказала о том, в каких случаях употребление семечек полезно, а в каких — вредно. Поделилась она информацией и о свойствах семечек различных типов.

«Польза семечек зависит от вида. Я бы особо выделила на сегодняшний момент пользу тыквенных семечек. У них масса положительных терапевтических свойств. Например, в них достаточно большое количество магния, который хорошо действует на нервную систему. Это важно, поскольку сейчас практически все в хроническом стрессе, и семечки здесь были бы очень полезны», — сообщила диетолог в интервью радио Sputnik.

Что касается семечек подсолнечника, диетолог предупредила об их вреде при употреблении в большом количестве. Из-за содержащихся в них веществ, они способны неблагоприятно сказываться на иммунитете и усугублять воспалительные процессы в организме.

Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (06.10.2021)
Просмотров: 420
| Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1 semeno-grigorijj  
Не только магния , но и цинка. Проблема полностью не освещена.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 12
Гостей: 12
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф