| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог рассказала, как не отравиться чаем
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 Диетолог Полина Журавлева объяснила, как выбрать хороший чай и не отравиться. «Чай — уникальнейший напиток с точки зрения своих полезных свойств. Он богат антиоксидантами и обладает дезинфицирующими свойствами. Регулярное употребление чая значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает некоторые виды рака и замедляет процессы старения», — рассказала Журавлева в беседе с ОСН. По ее словам, даже самый дорогой чай может быть вреден, так как все зависит от того, как его хранили и соблюдали правила ферментации. «Если чай некачественный, он может нанести здоровью серьезный вред. Если его некорректно приготовили или ферментировали, в нем может содержаться плесень. Также можно нарваться и на подделку. Поэтому в данном случае нужно быть очень осторожным», — отметила эксперт. Она посоветовала обращаться к проверенным производителям чая и не рисковать. «Ферментация чая — особенно сложный химический процесс. Суть его в том, чтобы превратить свежие чайные листья в готовый продукт с неповторимым вкусом и ароматом. Ферментация подразумевает окисление веществ, содержащихся в листьях чая, образуя новые соединения», — объяснила диетолог. Как подчеркнула Журавлева, благодаря окислению листьев образуются новые уникальные полезные вещества, среди которых в том числе теафлавины и теарубигины. Именно они придают чаю его характерный цвет, вкус и аромат. Качественно сферментированный чай можно определить по запаху. «Запах плесени — первое, что должно вас оттолкнуть. Но есть сорта, которые пахнут так намеренно. Чай, несомненно, полезен, но важно употреблять его умеренно и выбирать качественные сорта. Выбирайте проверенные бренды», — подытожила она. | |
| Просмотров: 377 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры