19:25
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому году
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.

Как сообщает радио Sputnik, врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с журналистами дал совет гражданам, желающим привести себя в форму к Новому году, как быстро сбросить лишний вес.

"Нужно употреблять максимальное количество жиров и минимальное количество углеводов. То есть исключаем сладкое, мучное, каши, фрукты", - посоветовал специалист.

В качестве замены Ковальков посоветовал употреблять в пищу мясо с жирными соусами вроде майонеза.

Авторы: ИНЕССА БУСЛАЕВА


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (02.12.2022)
Просмотров: 263
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 33
Гостей: 33
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф