| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог рассказал, как заставить себя меньше есть
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Доктор медицинских наук Василий Генералов раскрыл способ, который поможет победить «пищевые наркотики». Он отметил, что за количество съедаемой пищи отвечают, среди прочего, и вкусовые рецепторы. Ведь они не только позволяют ощущать вкус, но и влияют на чувство насыщения. Если же работа рецепторов нарушается, то человек начинает больше есть. По мнению Генералова, одной из причин сбоя может быть состав пищи, к которой вы привыкли. «Современные продукты-полуфабрикаты содержат достаточно много различных консервантов. Все это химические оттенки, которые влияют на рецепторы. Конспирологическая теория состоит в том, что чем ниже у вас порог вкусовой чувствительности, тем больше вы будете потреблять продукты, а чем больше вы их потребляете, тем выгоднее это пищевым компаниям, поскольку ваш чек увеличивается», — цитирует Василия Генералова радио Sputnik. Медик отметил, что восстановить чувствительность вкусовых рецепторов возможно. «Чем меньше вы будете употреблять полуфабрикатов, фастфудов, тем чище будут ваши рецепторы. К счастью, рецепторы имеют тенденцию к очищению. Поэтому надо выходить на естественные продукты, в основе которых мясо, яйца, рыба и зеленые салаты… Вы почувствуете, что обычный помидор или огурец тоже может быть сладким. Раньше, когда вы потребляли много кондитерских изделий, вы, как наркоман, повышали дозу углеводов и чувствительность ваших рецепторов к сахару тоже падала. Когда вы прекратили есть сладкое, рецепторы очистились, и вы начали чувствовать сахар даже там, где не подозревали, что он есть», — подытожил эксперт. | |
| Просмотров: 423 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры