| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ДИЕТОЛОГ РАСКРЫЛ СЕКРЕТ ГРЕЧНЕВОЙ КАШИ: "ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ"
|
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Врач-диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев навал гречневую кашу самой полезной из всех и раскрыл её главный секрет. "Идеальный вариант", - отметил он.
 Все каши полезны, но в разной степени. Важно смотреть на состав, объяснил специалист. Он выделил гречневую кашу как рекордсмена по количеству белка и железа. "Она по факту сложная, и из неё не сделать кашу быстрого приготовления, которая содержит высокий гликемический индекс", - рассказал Арзамасцев. Он рекомендовал гречку всем людям, особенно желающим снизить вес. Каша должна быть в рационе ежедневно, гречневая - не меньше четырёх раз. "Это идеальный вариант на завтрак", - приводит слова врача Ura.ru. Каждый день гречневую кашу можно есть молодым и физически активным людям, у которых нет серьёзных противопоказаний для употребления углеводов в большом количестве. | |
| Просмотров: 337 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
