02:33
Четверг, 23.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

ДИЕТОЛОГ ПРЕДУПРЕДИЛА ОБ ОПАСНОСТИ АРБУЗНЫХ ДИЕТ
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности арбузных диет

В летний сезон набирают популярность арбузные диеты, однако они представляют опасность. Об этом заявила газете "Вечерняя Москва" диетолог Елена Соломатина.

Дело в том, что в тыквине содержится много сахара. Поэтому арбузы представляют опасность для людей с сахарным диабетом, инсулинорезистентностью и лишним весом.

"Достаточно сделать один разгрузочный день на арбузах. Это позволит снизить количество калорий. Однако лучше съесть пару кусочков и на этом остановиться", - пояснила эксперт.

Арбуз стоит также употреблять отдельно от остальных приемов пищи. Дело в том, что мякоть может спровоцировать процесс брожения.

Не стоит употреблять и ранние арбузы, которые появляются на рынке в июне. Они часто напичканы стимуляторами роста.

Как сообщает телеканал "360", наиболее безопасными фруктами для диабетиков являются персики, абрикосы, зеленые яблоки, груши и киви. Им также можно употреблять ягоды (вишня).


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (18.06.2022)
Просмотров: 203
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф