| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ДИЕТОЛОГ ПРЕДУПРЕДИЛА ОБ ОПАСНОСТИ АРБУЗНЫХ ДИЕТ
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности арбузных диет
В летний сезон набирают популярность арбузные диеты, однако они представляют опасность. Об этом заявила газете "Вечерняя Москва" диетолог Елена Соломатина. Дело в том, что в тыквине содержится много сахара. Поэтому арбузы представляют опасность для людей с сахарным диабетом, инсулинорезистентностью и лишним весом. "Достаточно сделать один разгрузочный день на арбузах. Это позволит снизить количество калорий. Однако лучше съесть пару кусочков и на этом остановиться", - пояснила эксперт. Арбуз стоит также употреблять отдельно от остальных приемов пищи. Дело в том, что мякоть может спровоцировать процесс брожения. Не стоит употреблять и ранние арбузы, которые появляются на рынке в июне. Они часто напичканы стимуляторами роста. Как сообщает телеканал "360", наиболее безопасными фруктами для диабетиков являются персики, абрикосы, зеленые яблоки, груши и киви. Им также можно употреблять ягоды (вишня). | |
| Просмотров: 196 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
