| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ДИЕТОЛОГ ПРЕДУПРЕДИЛА О ВРЕДЕ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Диетолог Надежда Чернышова предупредила о вреде квашеной капусты для некоторых людей.
 Квашеная капуста может представлять вред для определённых категорий людей. Об этом газете "Вечерняя Москва" сообщила врач-нутрициолог Надежда Чернышова. Такая капуста остаётся одним из самых популярных видов домашних солений в России. Однако её не стоит есть людям с декомпенсированной почечной недостаточностью, которым прописывают строгую бессолевую диету. Проблемы также могут возникнуть у пациентов с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта. Связано это с большим количеством кислоты и клетчатки в квашеной капусте. Ранее диетолог Алексей Калинчев призвал в осенне-зимний сезон добавлять сало и масло в каши, чтобы получить больше энергии. При этом не стоит увлекаться в холода жёсткими диетами. "Жирное мясо, сало, сливочное масло, сметана, например. Больше сложных углеводов. Гречка, бурый рис, перловка и так далее", - приводит его слова портал Ura.ru. Как добавила диетолог Наталья Денисова, большинство популярных диет не сбалансированы и могут спровоцировать развитие множества проблем. Для того чтобы похудеть, необходимо контролировать состав тела, а также помнить про физические нагрузки. "Есть очень хороший метод - биоимпедансометрия - простой, доступный, неинвазивный. Сегодня такое исследование проводят во многих центрах здоровья и фитнес-центрах. Оно поможет определить, на правильном вы пути или нет", - цитирует её слова телеканал "360". | |
| Просмотров: 329 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |