| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог опровергла самый популярный миф о кофе
|
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
На самом деле он не «ободряет»
 Индийский диетолог Пуджа Махиджа опровергла популярный миф о том, что кофе придает человеку дополнительную энергию. О реальном влиянии этого напитка на организм она рассказала в своем Instagram. Специалист отметила, что на самом деле кофе не дает человеку дополнительную энергию, а берет ее «взаймы». Кофефин, как и любой другой стимулятор, попросту расходует ресурсы организма. Это происходит потому, что данное вещество обладает схожей структурой с аденозином, который копится в организме в течение дня и вызывает чувство сонливости. Под воздействием кофеина рецепторы аденозина в мозгу «забиваются», что дает ложную иллюзию о бодрости. При этом мозг все равно нуждается в аденозине, в результате чего он начинает создавать новые рецепторы, которые в течение дня заполняются аденозином или кофеином, если пить напиток в большом количестве. Махиджи добавила, что именно по этой причине одни люди из-за кофе начинают страдать от бессонницы, тогда как другие спокойно засыпают после одной чашки - все зависит от того, какое именно вещество попало в рецепторы. Диетолог отметила, что для получения здорового заряда энергии достаточно немного перекусить. Авторы: АНАТОЛИЙ ИЛЬИН | |
| Просмотров: 312 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
