01:22
Среда, 22.04.2026
Главная » Статьи » Житейские советы [ Добавить статью ]

Диетолог назвала простой способ отучиться от переедания зимой
Внимание!!! Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Россию.* Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
Назван простой способ отучиться от переедания зимой

Самый простой способ отучить свой организм от зимнего переедания назвала в беседе с «Мослентой» врач-эндокринолог, диетолог Елена Островская.

По ее словам, желание набить живот обычно возникает зимой из-за особенностей освещения, но если применить маленькую хитрость, то можно существенно снизить тягу организма к сладкому и жирному.

«Поскольку такая тяга во многом зависит от недостатка солнца, можно купить лампы дневного света и включать их во время завтрака», — сказала Островская.

Врач указала, что в условиях яркого освещения гормоны надпочечников начинают вырабатываться усиленно. По ее словам, именно они отвечают за бодрость и активность.

Авторы: РОМАН КАМАНИН


Категория: Житейские советы | Добавил: Ленпех (28.01.2024)
Просмотров: 357
| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Военные пенсионеры
Статистика

Сейчас на сайте всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

Военный пенсионер.рф