| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог назвал фрукт, который поможет укрепить иммунитет перед холодами
Внимание!!!
Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России"
И канал о политике и войнах : *За Россию.*
Для того,чтобы присоединиться нажмите наназвание канала.
 Товарищи офицеры,прапорщики и все неравнодушные люди!!! Для продолжения работы сайта Необходимы деньги для оплаты хостингов для сайтов ,основного и дополнительного. Если не соберем деньги ,то сайты будем вынуждены закрыть. Кто хочет помочь сайту добровольно, перечислите деньги в сумме от 1 рубля.(Любая сумма может помочь сайту ,перечисляйте кто сколько может.) на карту 4006800071005382 Деньги перечислить можно через мобильное приложение Вашего банка , можно обратиться в банк или через банкомат . В сообщении получателю указывать :Для сайта .Информация о количестве собранных денег будет публиковаться регулярно .Как насобираем необходимую сумму сбор пожертвований для оплаты сайта будет прекращен . Большое спасибо за поддержку сайта: Виктору Р.-1000 руб, Виталию Б.-300 руб Сергею Г .-500 руб Валерию М.-1000 руб Владимиру Р.-300 руб Игорю К.-500 руб Александру Т.-300 руб Андрею Г.-400 руб Диетолог Пристанский: хурма поможет укрепить иммунитет перед холодами С наступлением осени организм как никогда нуждается в витаминной поддержке. На каких сезонных фруктах стоит сделать акцент в сентябре и октябре, чтобы получить максимум пользы и укрепить здоровье? Диетолог Роман Пристанский в беседе заявил, что не стоит искать один «волшебный» продукт, который решит все проблемы со здоровьем. Ключ к крепкому иммунитету — в разнообразии рациона. «Чем большее разнообразие на столе, тем лучше, но важна мера. Так мы будем давать нашему организму те самые кирпичики, которые нужны будут в тот или иной момент. Одного волшебного продукта нет», — подчеркнул эксперт. Он добавил, что любой углевод помогает бороться с хандрой, так или иначе, потому что сладкий вкус заставляет выделять наш мозг эндорфин. «Углеводы, которые быстро усваиваются, соответственно, более позитивно воспринимаются нашим телом. Например, хурма — отличный способ поддержать не только иммунитет, но и сердечно-сосудистую систему, а также бороться с осенней хандрой», — сказал диетолог. По его словам, чтобы встретить зиму во всеоружии, достаточно просто следовать сезону и составлять свой рацион из доступных осенних фруктов, не забывая о принципах умеренности и разнообразия. | |
| Просмотров: 409 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 20
Гостей: 20
Пользователей: 0
