| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Диетолог Ковальков назвал «убойную» русскую закуску против холестерина
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Она хорошо влияет на работу сердца
 Мало кто догадывается о том, насколько полезен такой продукт, как свиное сало. Однако, как уверяет врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков, оно полезно для борьбы с высоким холестерином, особенно в сочетании с чесноком. «Именно в сале в оптимальном, хорошо усвояемом виде содержится селен, необходимый для правильной работы сердца», – сказал специалист на своем YouTube-канале. При этом врач отметил, что многие отказываются от употребления сала, так как боятся холестерина. Однако селен, по словам Ковалькова, как раз эффективен в борьбе с холестерином. Диетолог сослался на исследование, согласно которому 80 процентов жителей России испытывают нехватку селена. Этот элемент особенно необходим пожилым людям, спортсменам, кормящим матерям, беременным женщинам, курильщикам и так далее. «И кстати в чесноке, который употребляют вместе с салом, также содержится большое количество селена», – добавил Ковальков. Кроме того, диетолог рассказал, что содержащиеся в сале животные жиры способствуют выработке стероидных гормонов, в том числе половых. По этой причине сало особенно полезно для мужского здоровья. В целом, отметил Ковальков, по своей ценности и наличию полезных веществ сало приближается к красной рыбе. Авторы: АНАТОЛИЙ ИЛЬИН | |
| Просмотров: 392 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры