| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Аллерголог призвала ограничить употребление кофе в жару
Прошу внимание: На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!!
.Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На нашим каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.
 Аллерголог призвала ограничить употребление кофе в жару тремя чашками в день, а также не забывать про воду. В жаркую погоду рекомендуется избегать кофе. Такой совет дала аллерголог-иммунолог Ирина Ярцева. Как пояснила эксперт, строгих противопоказаний по кофе в жару нет, однако он ускоряет выведение жидкости из организма. Это чревато обезвоживанием, поэтому до или после употребления бодрящего напитка стоит обязательно выпить стакан воды. "Во время физических нагрузок с потоотделением теряется гораздо больше жидкости, в жару - ещё больше", - цитирует её слова радио Sputnik. Избегать кофе рекомендуется людям с мочекаменными болезнями, поражением почек и так далее. Нет никакой разницы и в том, употребляете вы холодный или горячий напиток. "Я рекомендую пить не больше трёх чашек в день", - подчеркнула Ярцева. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать в жару газированных напитков, пакетированного сока и кваса в пластиковых бутылках. | |
| Просмотров: 310 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 38
Гостей: 38
Пользователей: 0
