| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
В ГРУППЕ РИСКА - ВСЕ: ВРАЧ РАССКАЗАЛ, КАК СПАСТИСЬ ОТ СМОГА
|
Прошу внимание: На наших каналах неуклонно прибавляются подписчики.На каналы в МАХ можно вступить Свободно только до достижения 1000 участников.Дальше будет строгий отбор.Кто уже вступал после достижения 1000 участников и отписался от канала,Больше на канал попасть не смогут !!!
.Вам это ничего не стоит,а нам это большая помощь в развитии каналов в МАХ. Помогите развитию каналов.От Вас подписка,а от нас оперативная информация. .На наших каналах только исклюзивная информация..Чтобы и получать оперативно информацию подпишись на наши каналы в МАХ. Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы Очень просим ПОДПИСАТЬСЯ : *ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ* Канал для Военных пенсионеров без войны и политики:"О Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров,как прожить дольше,событиях в России" И канал о политике и войнах : *За Родину.* Для того,чтобы присоединиться нажмите на название канала.
Врач общей практики Денис Прокофьев рассказал, как спастись от смога, накрывшего столицу в последние дни. Медик дал универсальные советы, которые касаются всех без исключения.
 В последнее время Москву накрыл смог из-за пожаров в Рязанской и Владимирской областях. Врач общей практики Денис Прокофьев в интервью Царьграду объяснил, как смог в воздухе влияет на здоровье. Медик отметил, что мы не дышим 100-процентным кислородом. В воздухе всегда есть примесь. Однако присутствие дыма или смога человек ощущает достаточно остро. Это может приводить к развитию гипоксии. Это может выражаться в таких симптомах,к ак сонливость, апатия, общая слабость или раздражительность. Медик уточнил, что последнее - характерный симптом для нехватки кислорода. Причем недостаток кислорода будет сказываться на всех людях: какой-то специфической группы риска не существует. "Для того, чтобы это скомпенсировать, есть два варианта. Вариант номер один – это уехать на этот период, если это возможно. Вариант номер два – это использовать антигипоксанты, или кислородные баллончики. Они сейчас продаются в любой аптеке. Просто делаете пять вдохов три раза в день. Это скомпенсирует нехватку кислорода", - заметил врач. Также нужно чаще бывать у воды: вода хорошо влияет на человека и обогащает воздух. Особенно осторожными стоит быть людям, у которые уже есть проблемы с легкими. Сюда же относятся и те, кто недавно перенес коронавирус. "Если мы говорим про астму, то это будет обострение бронхиальной астмы. И здесь уже нужна терапия, если человек ее постоянно не получает. Если мы говорим о постковиде, то, безусловно, возможно обострение бронхитов. Основной совет - поменьше находиться на воздухе, когда есть смог", - подытожил медик. Он рекомендовал пользоваться сайтами для мониторинга количества смога в воздухе. Также нужно обращать внимание на содержание кислорода и пыльцы. | |
| Просмотров: 198 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
