| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Назван фрукт, который поможет снизить вес
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!!  Фрукты очень полезны для организма и должны быть частью ежедневного рациона каждого человека. В частности, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно потреблять не менее пяти порций фруктов и овощей для поддержания здорового питания. Одним из самых вкусных и питательных фруктов является манго. Этот «суперфрукт» содержит более 20 видов витаминов и минералов, не содержит жира и не повышает уровень холестерина. Как пояснил Национальный совет по манго (NMB), манго — это фрукт, который впервые начали выращивать в Индии более 5000 лет назад. По информации NMB, порция манго содержит всего 70 калорий, поэтому он становится идеальным фруктом для употребления между приемами пищи: сытным и низкокалорийным. Со своей стороны, эти эксперты отмечают, что целое манго весом около 330 граммов содержит около 202 калорий. Авторы: АЛЕКСАНДРА ИППОЛИТОВА | |
| Просмотров: 261 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика
Сейчас на сайте всего: 22
Гостей: 22
Пользователей: 0
