| Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
ЧЕМ ЗАПРАВИТЬ НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ: ДИЕТОЛОГ НАЗВАЛ ЗАМЕНУ МАЙОНЕЗУ
|
ТЕЛЕГРАММ замедляется.Вероятно скоро его заблокируют.Чтобы не потерять нас и получать оперативно информаци. подпишись на наши каналы в МАХ.Кто еще не подписался В полностью Российской сети МАХ на каналы ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЕ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ: Канал для Военных пенсионерах без войны и политики, Военных пенсиях,пенсиях жен военных пенсионеров ,жизни военных пенсионеров и о способах прожить дольше : https://max.ru/voennyepen За Родину .Мы победим.: Оперативная информация О Спецоперации ,политике на канале: https://max.ru/join/aXh9SdoNhgk2rhy901ENolzCyoGLJhMgpon7E6np9n0 СРОЧНО ПОДПИСЫВАЙСЯ и ты будешь в курсе оперативных событий.НЕ пропусти!!! Новогодние столы зачастую ломятся от обилия блюд. И, конечно, не обходится без салатов, которые принято заправлять майонезом. Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что майонез достаточно вредный соус, и подсказал, чем можно его заменить.
 Майонез очень калориен и не особо полезен, но новогодние салаты без него не обходятся. Однако есть хорошая замена - сметана. Я бы посоветовал заменить майонез на новогоднем столе сметаной жирностью не более 15%, - советует диетолог в комментарии NEWS.ru. Сметана в любом случае будет намного полезнее и не нанесёт такого вреда организму, какой ему наносит майонез, - добавил врач. А подсолнечное масло можно заменить, например, оливковым, уточнил Гинзбург. Даже если съесть много блюд с оливковым маслом, то его избыток в организме не так критичен, как избыток подсолнечного. | |
| Просмотров: 239 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |